19 Apr
19Apr

קוראים לזה בננה רוטי אבל התאילנדים מבטאים את זה כבננה רוטי אבל תאכלס זה לא כזה משנה לנו, העיקר שזה טעים, ואם לטוס לתאילנד לא אפשרי כרגע ואתם מחפשים תחליף קצת בריא יותר כדאי שתכירו את המתכון הזה

אז מה צריך? (ל 2 יחידות)
4 דפי אורז
בננה בינונית
20 גרם חמאה
כפית נוטלה
3 כפיות סוכר חום

לטבילת דפי האורז :
1/4 כוס חלב
1/4 כוס מים
ביצה אחת

אופן ההכנה:

טובלים 2 דפי אורז יחדיו בתוך הבלילה הנוזלית במשך 5-6 שניות ומניחים על משטח עבודה.
מוסיפים חצי בננה פרוסה וכפית סוכר חום. מקפלים ומטגנים עם חמאה עד להזהבה, לקראת הסוף ניתן להוסיף עוד חצי כפית סוכר חום מעל כל יחידה ולבסוף לזלף נוטלה.

שיהיה בתיאבון!

כל יחידה מכילה בערך 150 קלוריות.

Comments
* The email will not be published on the website.