28 Mar
28Mar

לא צריך להרבות במילים.
חיתוכיות בייגלה&שוקולד לבן&חמאת בוטנים🍫🥨🥜
4 מצרכים, 4 דקות עבודה, 15 דקות הקפאה
וכדאי שתשימו מנעול על הקופסא ואת המפתח תחביאו טוב.

אז מה צריך ?
100 גרם שוקולד לבן איכותי
80 גרם בייגלה
50 גרם חמאת בוטנים
כפית שמן קנולה

אופציונאלי :
כפית שוקולד לציפוי
מלח גס

אופן ההכנה :
ממיסים את השוקולד עם כפית שמן, מוסיפים את חמאת הבוטנים והבייגלה ומערבבים תוך ריסוק הבייגלה.
מעבירים לתבנית ויוצקים מלבן בגובה של ס"מ וחצי.
אם בחרתם לשים כפית שוקולד, חממו אותה מעט בקערית ומרחו על התערובת.
הכניסו להקפאה ל 15 דקות, לאחר ההקפאה תוסיפו מעט מלח גס וחתכו.

ערכים תזונתיים ממוצעים ליחידה(בהנחה ויצאו 10) :
125 קלוריות
16 גרם פחמימות
6.5 גרם שומן
2.6 גרם חלבון

 

הערות
* כתובת הדואר האלקטרוני לא תוצג באתר.