עוגיות טחינה

עוגיות טחינה טעימות, רכות וקלות להכנה!
בין העוגיות האהובות עליי ביותר, הן אומנם לא דלות בקלוריות אך מכילות שומן איכותי וסיבים תזונתיים בכמות יפה.
.
מצרכים ✎ (כ 16 עוגיות) :
.
•1/2 כוס טחינה 100% שומשום מלא
.
•50 גרם חמאה רכה
.
•2 כפות שמן
.
•כוס וחצי קמח כוסמין .
•כפית אבקת אפייה .
• 1/3 כוס סוכר / אבקת סוכר /ממתיק - אני השתמשתי בסוויטאנגו (0 קלוריות).
.
𝘿𝙖𝙧_𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮𝙬𝙖𝙮 ★
.
אופן הכנה :
•בקערה גדולה מערבבים את כל החומרים עד לקבלת תערובת אחידה.
.
•יוצרים מהבצק עיגולים שווים ומעבירים לתבנית שמרופדת בנייר אפייה.
.
•ניתן להוסיף שקד במרכז העוגייה וללחוץ פנימה.
.
•אופים בתנור שחומם מראש בחום של 180 מעלות כ 12-15 דקות..
.
•מצננים היטב ומגישים 🤗
.
ערכים תזונתיים לעוגייה :
120 קלוריות
9.4 גרם פחמימה
6.75 גרם שומן

3.1 גרם חלבון