21 Feb
21Feb

עוגת שוקולד ממכרת שמצליחה תמיד! 🍫🥵

אז מה צריך ? (לתבנית 23X23)

2 ביצים
שליש כוס סוויטאנגו/תחליף סוכר
רבע כוס שמן
כוס קמח
2 כפיות אבקת אפייה
4 כפות שוקולית סוויטאנגו
כף קקאו
3/4 כוס מיץ תפוזים

גנאש :
חבילת שוקולד "אגו" ללא תוספת סוכר או כל שוקולד אחר
חצי מיכל שמנת לבישול 10%

אופן ההכנה :

טורפים ביצים, מיץ תפוזים, שמן ואת תחליף הסוכר.

מוסיפים את המצרכים היבשים ומערבבים היטב.

שופכים לתבנית מרובעת שמרופדת בנייר אפייה.

אופים בחום של 180 מעלות ל 25-30 דקות.

- ניתן לבדוק עם סכין (שתצא נקייה)

-את הגנאש מכינים על סיר קטן.

- מוציאים את העוגה מהתנור, מבצעים חיתוך עדין, שופכים את הגאנש ואז מבצעים חיתוך לעוגה.

שיהיה בתיאבון!

לכל העוגה :
2030 קלוריות
46 גרם חלבון
210 גרם פחמימות
110 גרם שומן

בחלוקה ל 16 חתיכות :
126 קלוריות
2.8 גרם חלבון
13.1 גרם פחמימות
6.8 גרם שומן 


הערות
* כתובת הדואר האלקטרוני לא תוצג באתר.