ארוחה שלמה ב 9 דקות

היום אני רוצה לפנות בעיקר לאלו שרוצים להכין *ארוחות שלמות בדקות בודדות*
‎פרסום ממומן בשיתוף שריג היבואן הרשמי @sarig_il

‎אז את נינג'ה סמארט ליד כבר יצא לכם להכיר והיום אנחנו עם מתכון חדש של ארוחה שלמה בסיר אחד ב 9 דקות!
‎כן כן מה שקראתם, התוכנית הזו נמצאת בתוך בישול בשילוב אדים מה שמאפשר תוצאות מדויקות ומהירות.
‎זה מכשיר ותוכנית שיכולה לסגור פינה לכל כך הרבה קהלים - הורים עמוסים, סטודנטים לחוצים או אנשים שלא אוהבים לבלות במטבח.

‎אז מה צריך ?

‎4 פרגיות 150-200 גרם לנתח
‎5-6 תפוחי אדמה קטנים
‎פלפל אדום
‎קולורבי
‎בצל לבן
‎כף וחצי שמן
‎מלח גס לירקות
‎כפית פפריקה
‎3/4 כוס מים
‎1/2 כפית מלח דק

‎מרינדה :
‎4 כפות סילאן טבעי
‎כף סויה מופחתת נתרן
‎2 כפיות שום כתוש
‎1/2 כפית חרדל
‎מעט גרידת לימון

‎אופן ההכנה :

‎מניחים את הפרגיות בקערה, מוסיפים את מרכיבי המרינדה, מערבבים ומשרים בצד.

‎במקביל חותכים גס את הירקות, לתוך הנינג'ה סמארט ליד שמים בקומה התחתונה את תפוחי האדמה, את המים, חצי כף שמן, מלח דק ופפריקה.

‎מניחים את הרשת הדו כיווניות עליה שמים נייר אפייה ואת הירקות, בקומה העליונה מניחים את הפרגיות.

‎מפעילים את הנינג'ה על תוכנית ארוחה שלמה, 200 מעלות, 9 דקות (אפשר גם אפילו 7 דקות).

‎הנינג'ה יצבור אדים במשך כמה דקות ואז יחל בפעולתו. בקיצור, ארוחה שלמה בקלות ובמהירות.

‎שיהיה בתיאבון!!